المشاركات

عرض المشاركات من أبريل, ٢٠٢٠

اسباب حب ‏الشباب ‏و ‏طرق ‏علاجة

اسباب ضهور حب الشباب و طرق العلاج و الوقايه:  ضهور حب الشباب يعد أمرا طبيعيا بدايه من سن ١٢-١٣ سنة و حتي سن ٢١ - ٢٢ . ولكن احيانا يستمر ظهور حب الشباب الي سن الثلاثين و اكثر نتيجة العادات الخاطئة و فيما يلي سنعرض كل ما يجب أن تعرفة عن حب الشباب. انواع حب الشباب:  أولاً الرؤس السوداء  و هي عبارة عن انسداد في مسام الجلد نتيجة تراكم الدهون و الجراثيم و الجلد الميت و تسمي بالرؤس السوداء عندما تكون المسام مفتوحة باتجاه الجلد فهي تعتبر حبوب سطحية. ثانياً الرؤوس البيضاء تكون مثل الرؤس السوداء و لكن تكون أكثر عمقا و وتكون المسام مغلقة و تظهر على شكل نتؤء بيضاء تحت سطح الجلد. ثالثاً الزؤان هي عبارة عن تراكم الدهون و الأتربة و الجلد الميت علي سطح الجلد و تكون ملتهبة بسبب الاحتكاك و تكاثر البكتيريا و تكون ذات اللون الاحمر. رابعاً تورمات متقيحة تكون مثل الزؤان ذات اللون الاحمر و مؤلمة ذات رأس ملتهب ابيض اللون من الأطراف. خامساً كتلات هي انتفاخات كبيره صلبة تحت الجلد و لكن أكثر عمقا فتكون بلون الجلد. سادساً كيسات أو ما نطلق عليها بالعامية الدمل و هي عبارة عن حويصلات مؤلمة كبيره و هي من النوع الذي ي

اعراض نقص الزنك

الزنك و اهميتة للجسم : يعد الزنك من أهم العناصر الغذائية لنمو الجسم فهو يساعد في انتاج البروتينات و يساعد في انتاج الانسولين و همم جدا في التئام الجروح والحروق في فترة قصيرة. نقص الزنك من الأشياء النادرة نتيجة سوء  التغذية أو مشكله في الأمعاء تمنع امتصاص هذا النوع من المعادن أو مشكله في الكبد أو فقر الدم أو بسبب الحروق الشديدة. اعراض نقص الزنك :  - فقدان الشهية - انخفاض معدل سرعة النمو - الضعف في أداء وظائف الجهاز المناعي - التشوة في شكل الاظافر - فقدان حاستي الشم و التذوق - خشونة الجلد و ظهور طفح جلدي اعراض النقص الحاد:  - فقدان غير مبرر في الوزن  - الشعور بالخمول - الإسهال - تساقط الشعر - ضعف في عملية التئام الجروح - المشاكل المناعة الخطيرة  - فقدان الرؤية الليلية - طفح جلدي حول الفم - تشققات الشفاه وتقشيرها - التهاب في الجلد و حول الجفون. اسباب نقص الزنك: - التهاب القولون - فقر الدم - السكري - السرطان - مدرات البول - المضادات الحيوية - الأنظمة الغذائية الخاطئة المصادر الغذائية:  _ لحم البقر بدون دهن _ لحم الخروف بدون دهن _ الأسماك _ الدجاج _ البقلويات _ الخبز _ الحبوب _ المحار _ الع

فروع وي في الاسكندريه ‏we

  فروع  شركة وي للاتصالاتwe في الإسكندرية في هذا المقال سوف نعرض عليكم اماكن و عناوين فروع شركة وي للاتصالات في محافظة الإسكندرية لمساعدة أهل الاسكندريه للوصول إلى أقرب فرع we إليهم بكل سهوله و يسر. فرع سنترال المنشيه: ش سعد زغلول. فرع سنترال سيدي جابر: ميدان محطة سيدي جابر الشيخ قسم سيدى جابر الاسكندريه. فرع : داون تاون الاسكندريه: منطقة الداون تاون طريق القاهرة اسكندريه الصحراوي امام مستشفى الشرطة. فرع سموحة: ١٥ ش ادمون فيرمون سموحة. فرع ميامي : ٥٦٨ طريق الكورنيش سيدي بشر بعد فندق رمادا بجوار مقهى العزيزيه. فرع العجمي ستار: العجمي الهانوفيل طريق اسكندريه مطروح بوابة رقم ٨. فرع نادي سبورتنج : نادي سبورتنج الرياضي بجوار صالة ألعاب القوى. فرع نادي سموحه: ش فوزي محل بداخل نادي سموحه الرياضي الاجتماعي امام منطقة الجرين كورنر. فرع سنترال جليم : طريق الحريه داخل مركز اتصالات جليم الاسكندريه. فرع سنترال ميامي: ش اسكندر ابراهيم. فرع الابراهيميه: محطة ترام الابراهيميه. فرع سنترال مصطفى كامل: طريق مصطفى كامل السيوف بجوار فتح الله السيوف. فرع سنترال الحضرة : ترعه المحمودية امام الوكالة. فرع سنتر

اعراض نقص فيتامين د

فيتامين د مهم جدا لجسم الانسان و خاصه العظام و وظيفة فيتامين د الأساسية هي الحفاظ على توازن الكالسيوم و الفسفور حيث يعزز امتصاص المعادن وتتحكم في دخولها و خروجها من العظام. اعراض نقص فيتامين د في الجسم: _ الإرهاق المزمن . _ الألم المزمن و المتواصل في أعضاء مختلفة في الجسم. _ ترقق العظام. _ ضعف العضلات. _ تساقط الشعر. _ الاكتئاب. _ زيادة الوزن _ ترقق و تكسر الشعر _ ضعف عام و عدم القدرة على الحركة طرق العلاج:  _ التعرض لأشعة الشمس لمدة ٢٠ دقيقة يوميا قبل الظهر أو قبل المغرب . _ الاكل : مثل الكبد - البيض - اللبن - الجبن - الأسماك مثل التونه - الماكريل - السالمون. _ الأدوية وتكون بارشادات الطبيب و منها الحقن في الحالات الصعبة و منها الأقراص أو القطرات الفموية و يجب اخذ اقراص الكالسيوم أيضا فى فترة علاج فيتامين د. أما عن النسبة الطبيعة في الجسم فتكون من ٣٠ الي ١٠٠ فعندما تكون النسبة أقل من ٣٠ يجب التوجه مباشراً إلى الطبيب لتلقي العلاج، ولا تيأس إذا طالت مدة العلاج فهذا امرا طبيعيا في علاج فيتامين د. الاستهلاك اليومي ٤٠٠ _ ٦٠٠ وحدة دولية. من الممكن في بداية فترة العلاج أن تتضاعف الآلام و الا

فروع بنك القاهرة فى مصر

 فروع بنك القاهرة في مصر فروع القاهرة يعد بنك القاهره من أكبر البنوك في مصر و فيما يلي سوف نعرض لكم عناوين فروع بنك القاهره في القاهره لسهولة الوصول لاقرب فرع. فروع وسط البلد فرع عدلى العنوان:19 شارع عدلى , وسط البلد فرع قصر النيل العنوان:47 شارع قصر النيل فرع ثروت العنوان:34 شارع عبد الخالق ثروت , وسط البلد فرع السيدة زينب  العنوان:271 شارع بورسعيد , السيدة زينب فرع ميدان زينب العنوان:35 ميدان السيدة زينب , القاهرة فرع الالفي العنوان:6 شارع بستان الدكة - وسط البلد فرع طلعت حرب العنوان:20 شارع طلعت حرب - وسط البلد فرع الظاهر العنوان:7 أ شارع الظاهر فرع نوبار العنوان:41 شارع نوبار - ناصية شارعي نوبار والشيخ ريحان - عابدين    فرع فندق جراند حياة  العنوان: فندق جراند حياة جاردن سيتى القاهرة فرع26 يوليو العنوان:37 شارع 26 يوليو - مبنى الاسعاف فرع المنيل العنوان:60 ش الملك الصالح , منيل الروضة فرع الازهر العنوان:70 شارع الازهر فرع الامريه العنوان:6 شارع عزت بدوى حافظ - السواح فرع الازاعه والتليفزيون