Info For You

اصبح ضيق التنفس عرض شائع جدا في هذة الآونة حول العالم و اغلب الناس لا يعيرون الاهتمام لهذا العرض، لذلك سنتحدث عن الأسباب الشائعة لضيق التنفس. اسباب ضيق التنفس عديدة منها:  ١- متلازمة الانسداد الرئوي : تشير هذه المتلازمة الي مجموعة من الأمراض التي تعرقل تدفق الهواء الي الرئة التي تؤدي إلى ضيق التنفس ،السعال، بلغم، صفير في الصدر و تشمل انتفاخ الرئة و التهاب الشعب الهوائية وداء الربو. ٢- الربو: حيث تضيق المسالك الهوائية و تنتفخ و تنتج مخاطا إضافيا و تسبب ضيق تنفس وسعالا و ازيرا مع ضيق الصدر. ٣- مرض الرئة البين خلوي ( ILD) : عندما تتعرض الرئة الي الاسبستوس و المخدرات أو مرض مناعي ذاتي مثل التهاب المفاصل الروماتويدي حيث تسبب التهابات و تلف دائم في الرئة فتتدهور وظيفتها و ضيق التنفس. ٤- الصمامة الرئوية: بسبب انسداد في واحد أو أكثر من الشرايين الرئوية نتيجة جلطات دموية حيث تسبب او مؤلم في القدمين. ٥- الريح الصدرية: تحدث نتيجة تراكم الهواء في الكيس الجنبي الذي يفصل بين السطح الخارجي للرئة و داخل جدار الرئة و يشكو المريض من ضيق التنفس و الم في الصدر أثناء التنفس. ٦- فرط التوتر الشرياني الرئ...

تورم القدمين عبارة عن تجمع السوائل في القدم مما يؤدي إلى انتفاخها و هي من الأعراض الشائعة التي تحدث لكبار السن و تورم القدمين ليس مرضاً وانما عرضا يدل على مرضاً ما، من الممكن أن يحدث في ساق واحد أو الساقين و هذا يعود إلي السبب. اسباب تورم القدمين :  هناك العديد من الأسباب لتورم القدمين منها _ الإصابات مثل التعرض للالتواء الذي يتسبب في تمزق الأوعية الدموية وهو من أهم أسباب تورم القدمين. _ التهاب المفاصل و حالات الروماتيزم تؤدي إلى انتفاخ القدم. _ عدم تناول كميات كبيرة من الماء التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم. _ مرض النقرس الذي يسبب انتفاخ القدمين بسبب تراكم حمض اليوريك في سوائل الجسم. _ عدم القيام بالمجهود البدني لفترات طويلة التي تؤدي إلى السمنة و زيادة الثقل علي القدم و تورمها. _ حدوث خلل في الأوعية الدموية التي تغذي القدمين مثل الجلطات التي تسبب عدم وصول كمية كافية من الدم الي القدمين. _قصور الغدة الدرقية. _ الضغط، السكري، الفشل الكلوي من أهم أسباب تورم القدمين. العلاج المنزلي لتورم القدمين:  _ تدليك القدم بالزيوت الطبيعية لتحسين الدورة الدموية. _ تناول الماء والليمون ...

يعتبر التعامل مع البنوك عن طريق التليفون أمرا سهلا و اسرع من الذهاب الى الفرع نفسه، فإذا كنت تريد الاستفسار عن شيء ما، لا تقلق سوف نعرض في هذا المقال الخط الساخن لبنوك مصر. الخط الساحن لبنوك مصر  _ البنك الاهلي الخط الساخن 19623  _ بنك مصر الخط الساخن 19888 _ بنك بلوم مصر الخط الساخن 19233 _ بنك الاسكندريه الخط الساخن 19033 _ بنك مصر إيران للتنمية الخط الساخن 19189 _ بنك قناه السويس الخط الساخن 19093 _ بنك التعمير والاسكان الخط الساخن 19995 _ بنك فيصل الاسلامي المصري الخط الساخن 19851 _ بنك HSBC 19007 الخط الساخن _ بنك باركليز مصر الخط الساخن 16222 _ بنك بيريوس الخط الساخن 19322 _ بنك عوده الخط الساخن 16555 _ بنك أبوظبي الوطني الأول في مصر الخط الساخن 19977 _ البنك الاهلي الخط الساخن 19072 _ سيتي بنك مصر الخط الساخن 16644 _ بنك المشرق الخط الساخن 19677 _ البنك الوطني للتنميه الخط الساخن 19951 _ بنك الاتحاد الوطني الخط الساخن 16862 _ بنك البركه الخط الساخن 19373 _ بنك بي ان بي باريبا الخط الساخن 16664 _ بنك CIB 19666 الخط الساخن _ البنك العربي الافريقي الخط الساخن 19555 _ بنك ك...

٤٦٪ من العالم يعانون من الصداع فى العموم، ١١٪ صداع نصفى، ٤٢٪ من التوتر و ٣٪ صداع مزمن، لذلك يعتبر من أهم المشاكل الواجب حلها، فى هذا الموضوع نقوم بذكر انواع الصداع واسبابة و كيفية تحديد نوعه و بالتالى علاجة.  انواع الصداع:  _ الصداع العادي: هو الم شديد يشمل جميع اجزاء الرأس حيث يتركز في مكان معين حسب نوع المشكلة الصحية. _ الصداع النصفي: هو ألم شديد في ناحية واحدة من الرأس للجانب الأيمن أو الأيسر بداية من منتصف الرأس و مدتة من ١٠ الي ١٥ دقيقة في الأغلب. _ الصداع النفسي: الحالة النفسية السيئة هي سبب الصداع النفسي حيث يشعر الشخص بشئ يضغط حول الرأس مع الإحساس بوجود نبضات بجانبي الرأس وينتهي مع انتهاء المشكلة النفسية. اسباب الصداع:  _ مشاكل بالنظر مثل ارتفاع ضغط العين. _ ارتفاع مستوى السكر في الدم. _ مشاكل اضطراب ضغط الدم. _ المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي. _ الاكتئاب و القلق والتوتر. اسباب الصداع النصفي:  _ الاورام في المخ. _ التهاب أنسجة المخ. _ زيادة كهرباء المخ. _ مرض الصرع أثناء أو قبل حدوث النوبه. _ قصور الدورة الدموية. _ الإكثار من تناول المنبهات مثل القهوة. صد...

اسباب آلام المفاصل و العضلات :  الام المفاصل و العضلات لها أسباب عديدة و لكي تستطيع التخلص من هذه الالام عليك معرفة السبب و معالجته ولا ننصح ابدا بالمسكنات بل ننصح بمعرفة السبب و معالجته و في هذا المقال سوف نعرض أهم ما يجب أن تعرفة عن المفاصل و العضلات.  _ الإصابة بالتهاب المفاصل: و هي حالة مرضية تنتج عن التهاب غشاء المفصل و يتسبب في العديد من الاوجاع المتفاوتة حسب حدة الحالة ويمكن أن يكون سببه جرثومي أو التهاب الروماتيزم. و يعد من أكثر الالتهابات شيوعا حول العالم. _ التهاب المفاصل المعدي : الذي ينتقل من المصاب الي الآخرين عن طريق العدوي و ذلك بانتشار البكتيريا و الفطريات والفيروسات و يتسبب باوجاع شديدة و تيبس في المفاصل والعضلات و احمرار الأنسجة وحرارة عاليه وقشعريرة. _ خشونة المفاصل: التي تنتج عن الجهد العضلي الكبير و الوراثة و السمنه. _ النقرس: يسبب اوجاعا و خاصه الاشخاص الذين يزيد عمرهم عن الاربعين عاماً. _ التهاب المفاصل الروماتويدي:  هو حالة من الالتهاب اللذي يصيب أجزاء عديدة من الجسم و يؤثر بشكل مباشر علي المفاصل الصغيرة في اليدين. _ قله الاسترخاء و الراحة. اعراض إ...

٩٠٪ حول العالم يعانون من أوجاع و الام في الجسم سواء في الظهر، القدم، الساق، الكتف، الرقبة أو الذراع ولا يعرفون سبب هذا الالم، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن أسباب آلام العظام. اسباب الام العظام:  _ الكسور: نعم الكسور فمن الممكن أن يحدث كسر أو شرخ في مكان ما دون أن تشعر و هذا عرض من اعراض نقص فيتامين د الحاد. _ الاورام: هناك العديد من أنواع الأورام تؤثر على العظام و قد تكون هذه الأورام حميده أو خبيثة ويحدث ذلك نتيجة خلل ليفي من العظام. _ نقص فيتامين د: فهو المسؤول عن عن دخول و خروج الكالسيوم في العظام و نقص فيتامين د يسبب الام العظام. _ هشاشة العظام: التي تحدث تدريجيا مع كبر السن فيتسبب في الام العظام. _ السرطانات: يعد سرطان العظام أمرا نادرا و لكن عندما يصاب الإنسان بسرطان العظام يسبب الام العظام. _ الالتهابات: تسبب الالتهابات الام حادة في الجسم سواء التهابات العظام أو المفاصل أو الأعصاب فكلها تسبب نفس الاوجاع. _ امراض الروماتيزم: طبعاً هي مصدر أساسي لا يستهان به لأوجاع العظام. الوقايه:  يجب الاهتمام بالصحة العامة و الاهتمام بالاكل الغني بالكالسيوم و فيتامين د مثل البيض، اللبن، ...

مرض السكري يعد مرضا بسيطا إذا كان علاجة مضبوطا و يعد مرضا خطيرا إذا أهملت في علاجة لانة يؤثر على معظم أعضاء الجسد فهو يضعف الاسنان، يسبب تأكل العظام، التهاب الاعصاب، ضعف النظر و غيرها من المضاعفات. انواع مرض السكري:  النوع الاول: هو سكر الاطفال النوع الثاني: سكر البالغين النوع الثالث: لا يصيب سوي الحوامل لذا يعرف باسم سكر الحمل. اعراض مرض السكري:  _الجوع الشديد  _ العطش _ كثرة التبول _ فقدان الوزن _ عدم وضوح الرؤية _ التعب _ شفاء الجروح ببطء _ الالتهابات المتكررة _ رائحة الفم الكريهة علاج سكر الحمل:  تستطيع الأمهات السيطرة على مرض السكري باتباع أنظمة غذائية سليمة و ممارسة الأنشطة البدنية المناسبة والالتزام بالأدوية الموصوفة. اسباب مرض السكري  النوع الاول:  لم يتم تحديد سبب لة حتى الآن فمن الممكن أن يعود إلى نوعية و كمية الأكل اليومية و كمية السكر الموجودة بها أو بسبب الحزن و الاكتئاب. النوع الثاني:  الوراثة : تلعب دورا كبيرا و أساسي في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري. نمط الحياة الخاطئ: اتباع الأنظمة الغير صحية. السمنه المفرطة. علاج النوع الاول من مرض ا...